Uygulamamızdaki hata, eksik veya sorunu bize iletebilirsiniz.
MMA SÜPER LİG -MMA CUP
17-18-19 Ocak 2025
MMA Süper Lig'e
Şartları karşılayan Kulüpler, Ferdi Sporcular ve
Yabancı sporcular Katılım sağlayabilir.
Yer:
Ankara
Adres: Ali Özdemir Spor Salonu -Keçiören /Ankara
Açıklama: Konaklama Mecburi DEĞİLDİR.
Organizasyon Detayları,
Kayıtlar 30.12.2024 tarihinde başlayacaktır.
Son kayıt 10.01.2025 tarihinde son bulacaktır.
Organizasyon 3 gündür. 1.Gün Tartı 2. Gün
Eleme Maçları 3.Gün Final Maçlar oynanacak olup tüm maçlar
bitecektir.
Katılım yapmak isteyen sporcu ve kulüpler gönderim
yapılacak katılım formunu tam ve eksiksiz doldurup kimlik ibrazı ile MMA
Federasyonu GSM numarası Whatsapp üzerinden iletmesi gerekmektedir.
Türk ve Yabancı Sporcular Katılım
yapabilir.
Türk Sporcuların; 2025 MMA Lisansına ,2025 Kickboks Lisansına-, Level seviyesi ve amatör Karta sahip olmalılar. Açıklama oturma izni olan yabancı sporcular lisans evraklarını tamamlamaları durumunda MMA Amatör Süper ligde dövüşebilmektedir.
Yabancı uyruklu sporcuların ; Pasaport aslı ve
fotokopisi ibrazı (geçerlilik süresi 6 ay 1 yıl olmalıdır) 2025 tarihli Spor
yapabilir sağlık raporu , Level seviyesine sahip olmaları gerekmektedir.MMA Cup adında maçlara katılım sağlayacaktır..
Organizasyon katılım sayısı sınırlı olacağından
kaynaklı sıkletler dolduğunda Kayıtlar kapatılacaktır. Bilgilerinize...
Kayıt ve Bilgi İçin:
GSM 05337440541(Mesai saatlerinde ulaşabilirsiniz.)
MMA Elit – MMA Full –MMA Lıght-MMA Graplıng maçları
olacaktır.
Alt Minik –Minik –Yıldız-Genç ve Büyükler, Veteranlar
kategorisi olacaktır.
ÖDÜL
Katilim sertifikası ve madalya verilecektir.
İptal / İade
Sporcu organizasyona geldiğinde beyan ettiği sikleti
gösteremediği taktirde diskalifiye edilecektir.
Ayrıca mücbir sebebeler dışında organizasyona gelmeyen sporcu
veya kulüpler maddi ve manevi hiç bir hak talep edemeyecektir.
Program Akışı
17.01.2025
1.GÜN
Tartı başlangıç 10:00
Tartı bitiş 14:00
18.01.2025
2.GÜN
Maç Başlama 09:00
Maç Bitiş 19:00
19.01.2025
3.GÜN
Maç Başlangıç 09:00
Maç Bitiş 19:00
Bilgilendirme: Katılım yapacak kulüp ve ferdi
katılımcılar, kilosunda sporcu olup olmayacağını tespit edile bilinmesi için
son kayıt gününe kadar katılım formunuzu MMA Federasyonuna Bildirim yapmasını
rica ediyoruz.
Süreler katılım sayısına göre değişiklik gösterebilir.
Katılım yapacak Tüm Sporcu ve Kulüplere Başarılar Dileriz.
MMA Federasyonu
YAŞA GÖRE SINIFLANDIRMALAR
1 MMA, neredeyse tüm yaş
kategorilerinde her iki cinsiyet (Resmi kimlik belgesinde belirtilen cinsiyet
tanımı baz alınır.) tarafından da uygulanabilen bir spordur. Sporcular
yaşlarına göre şu şekilde sınıflandırılır:
Alt Minik 7 ile 9 yaş
Minikler: 10 ile 12 yaş
Yıldızlar: 13 ile 15 yaş
Gençler: 16 ile 18 yaş
Büyükler 18 ile 44 yaş
Açıklama: 1 level ile 3 level olan sporcular MMA
Graplıng ve MMA Lıght Maçına girebilir. 4 Level ve üstü olan sporcular MMA Full
ve MMA Elit maçlarına girebilmektedir.
AĞIRLIĞA GÖRE SINIFLANDIRMALAR
Çeşitli yaş grupları ve cinsiyet için ağırlık
kategorileri aşağıdaki gibidir:
|
Minikler 10-12 yaş |
Yıldızlar 13 -15 yaş |
|
|
Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri |
Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri |
Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri |
|
Cinsiyete göre ayrılır. - 18,0 kg | - 39,7 lbs - 21,0 kg | - 46,3 lbs - 24,0 kg | - 52,9 lbs - 27,0 kg | - 59,5 lbs - 31,0 kg | - 68,3 lbs - 34,0 kg | - 75,0 lbs - 37,0 kg | - 81,6 lbs - 41,0 kg | - 90,4 lbs - 45,0 kg | - 99,2 lbs + 45,0 kg | + 99,2 lbs |
Cinsiyete göre ayrılır. - 27,0 kg | - 59,5 lbs - 31,0 kg | - 68,3 lbs - 34,0 kg | - 75,0 lbs - 37,0 kg | - 81,6 lbs - 41,0 kg | - 90,4 lbs - 45,0 kg | - 99,2 lbs - 50,0 kg | - 110,2 lbs +50,0 kg | + 110,2 lbs |
Cinsiyete göre ayrılır. - 31,0 kg | - 68,3 lbs - 34,0 kg | - 75,0 lbs - 37,0 kg | - 81,6 lbs - 40,0 kg | - 88,2 lbs - 44,0 kg | - 97,0 lbs - 48,0 kg | - 105,8 lbs - 52,0 kg | - 114,6 lbs - 57,0 kg | - 125,7 lbs +57,0 kg | + 125,7 lbs |
|
Gençler 16-17 yaş / Büyükler 18-44 / Üst Veteranlar 45-54 |
|
|
Erkekler Ağırlık Kategorileri |
Kadınlar Ağırlık Kategorileri |
|
- 52,2 kg | - 115 lbs - 56,7 kg | - 125 lbs - 61,2 kg | - 135 lbs - 65,8 kg | - 145 lbs - 70,3 kg | - 155 lbs - 77,1 kg | - 170 lbs - 83,9 kg | - 185 lbs - 93,0 kg | - 205 lbs + 93,0 kg | + 205 lbs |
- 47,6 kg | - 105 lbs - 52,2 kg | - 115 lbs - 56,7 kg | - 125 lbs - 61,2 kg | - 135 lbs - 65,8 kg | - 145 lbs - 72,6 kg | - 160 lbs + 72,6 kg | +160 lbs |
Tartım
işlemlerinde herhangi bir tolerans hiçbir suretle tanınmayacaktır.
MÜSABAKA SÜRELERİ
|
Alt Minikler |
Minikler |
Yıldızlar |
Gençler |
|
MMA Light & Grappling |
MMA Light & Grappling |
MMA Light / Grappling / Full |
|
|
- Her raunt bir (1) dakika - İki (2) raunt - Raunt araları bir (1) dakika |
- Her raunt bir (1) dakika - İki (2) raunt - Raunt araları bir (1) dakika |
- Her raunt bir buçuk (1,5) dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir (1) dakika |
- Her raunt iki (2) dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir (1) dakika |
|
Büyükler |
Veteranlar |
|||
|
MMA Light |
MMA Full & Grappling |
MMA Elite |
MMA Light |
Grappling |
|
- Her raunt iki (2)
dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir
(1) dakika |
- Her raunt üç (3)
dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir
(1) dakika |
- Her raunt beş (5)
dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir
buçuk (1,5) dakika |
- Her raunt iki (2)
dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir
(1) dakika |
- Her raunt üç (3)
dakika - Üç (3) raunt - Raunt araları bir
(1) dakika |
Federasyon yetkili/yetkilileri tarafından gerekli görülmesi halinde, mevcut
organizasyona istinaden istisnai olarak müsabaka sürelerinin değiştirilmesi ve
benzeri düzenlemeler gerçekleştirilebilir.
SPORCU EKİPMANLARI
|
Alt Minikler |
Minikler |
Yıldızlar |
|||
|
MMA Grappling |
MMA Grappling |
MMA Light |
MMA Grappling |
MMA Light |
|
|
Kask |
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
Yasak |
Zorunlu |
|
Eldiven |
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
Yasak |
Zorunlu |
|
Kaval ve Ayaküstü Koruyucu |
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
Yasak |
Zorunlu |
|
Kasık Koruyucu |
İsteğe Bağlı |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
|
Dişlik |
İsteğe Bağlı |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
|
El Bandajı |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
|
Şort ve/veya tayt |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Tişört (Rash Guard) |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
Yasak |
Yasak |
|
|
Ekipman/Kıyafet |
Gençler |
||
|
MMA Grappling |
MMA Light |
MMA Full |
|
|
Kask |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Eldiven |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Kaval ve Ayaküstü Koruyucu |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Kasık Koruyucu |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Dişlik |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
El Bandajı |
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
|
Şort ve/veya tayt |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Tişört (Rash Guard) |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Göğüs Koruyucu (Safe Guard) |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
|
Büyükler B |
||||
|
MMA Grappling |
MMA Light |
MMA Full |
MMA Elite |
|
|
Yasak |
İsteğe Bağlı |
Yasak |
Yasak |
|
|
Eldiven |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Kaval ve Ayaküstü Koruyucu |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
Yasak |
|
Kasık Koruyucu |
İsteğe Bağlı |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Dişlik |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
El Bandajı |
Yasak |
Yasak |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Şort ve/veya tayt |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
|
Tişört (Rash Guard) |
Zorunlu |
Zorunlu |
Zorunlu |
Yasak |
|
Göğüs Koruyucu (Safe Guard) |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
Yasak |
YASAKLI HAREKETLER
Aşağıdaki Tabloda Yasaklı ve
kullanılabilir hareket ve kurallar yazmaktadır.
|
Teknik |
Alt Minikler |
Minikler |
|
|
MMA Grappling |
MMA Grappling |
MMA Light |
|
|
Ayakta kafaya vuruşlar |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayakta vücuda vuruşlar |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yalnızca yumruk vuruşları |
|
Aşağı tekmeler (Lowkicks) |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Dirsek vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Dize düz tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde kafaya yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde vücuda yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayakta kafaya diz vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayak ile ezme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Straight Foot Locks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Knee Bars |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Toe Holds |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Heel Hooks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ripping the Knee |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Calf & Biceps Crunches |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Kaburga ve boyun baskıları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Neck Cranks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Triangle Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Rear Naked Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Arm In Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Twister (Ve benzeri omurga kilitleri) |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Electric Chair |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
No Gi Ezekiel Choke |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Arm Bars / Arm Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Wirst Locks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Scissor Takedowns |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Guillotines |
Yalnızca yerde |
Yalnızca yerde |
Yalnızca yerde |
|
Omoplata |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Gogoplata |
Yukarıdan değil |
Yukarıdan değil |
Yukarıdan değil |
|
Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Slamming / Spiking Head |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Soluk borusunu sıkmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Solunum yollarını el ile kapatmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Flying Guard & Submissions |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Bear Crawl ile gard geçişi |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Boston Crab ile gard geçişi |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Teknik |
Yıldızlar |
|
|
MMA Grappling |
MMA Light |
|
|
Ayakta kafaya vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
|
Ayakta vücuda vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
|
Aşağı tekmeler (Lowkicks) |
Yasadışı |
Yasal |
|
Dirsek vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Dize düz tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde kafaya yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde vücuda yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayakta kafaya diz vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayak ile ezme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Straight Foot Locks |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Knee Bars |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Toe Holds |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Heel Hooks |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ripping the Knee |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Calf & Biceps Crunches |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Kaburga ve boyun baskıları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Neck Cranks |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Triangle Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Rear Naked Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Arm In Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Twister (Ve benzeri omurga kilitleri) |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Electric Chair |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
No Gi Ezekiel Choke |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yasal |
Yasal |
|
|
Wirst Locks |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Scissor Takedowns |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Guillotines |
Yalnızca yerde |
Yalnızca yerde |
|
Omoplata |
Yasal |
Yasal |
|
Gogoplata |
Yukarıdan değil |
Yukarıdan değil |
|
Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Slamming / Spiking Head |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Soluk borusunu sıkmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Solunum yollarını el ile kapatmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Flying Guard & Submissions |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Bear Crawl ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
|
Boston Crab ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
|
Teknik |
Gençler |
||
|
MMA Grappling |
MMA Light |
MMA Full |
|
|
Ayakta kafaya vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
|
Ayakta vücuda vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
|
Aşağı tekmeler (Lowkicks) |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
|
Dirsek vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Dize düz tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde kafaya yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde vücuda yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayakta kafaya diz vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayak ile ezme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Straight Foot Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Knee Bars |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Toe Holds |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Heel Hooks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ripping the Knee |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Calf & Biceps Crunches |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Kaburga ve boyun baskıları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Neck Cranks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Triangle Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Rear Naked Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Arm In Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Twister (Ve benzeri omurga kilitleri) |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Electric Chair |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
No Gi Ezekiel Choke |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Arm Bars / Arm Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Wirst Locks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Scissor Takedowns |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Guillotines |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Omoplata |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Gogoplata |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Slamming / Spiking Head |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Soluk borusunu sıkmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Solunum yollarını el ile kapatmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Flying Guard & Submissions |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Bear Crawl ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Boston Crab ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Teknik |
Büyükler |
|||
|
MMA Grappling |
MMA Light |
MMA Full |
MMA Elite |
|
|
Ayakta kafaya vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Ayakta vücuda vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Aşağı tekmeler (Lowkicks) |
Yasadışı |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Dirsek vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Dize düz tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yalnızca vücuda |
|
Yerde kafaya yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Yerde vücuda yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Ayakta kafaya diz vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Ayak ile ezme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Straight Foot Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Knee Bars |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Toe Holds |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Heel Hooks |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ripping the Knee |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasal |
|
Calf & Biceps Crunches |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Kaburga ve boyun baskıları |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Neck Cranks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Triangle Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Rear Naked Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Arm In Chokes |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Twister (Ve benzeri omurga kilitleri) |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Electric Chair |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
No Gi Ezekiel Choke |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Arm Bars / Arm Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Wirst Locks |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Scissor Takedowns |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Guillotines |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Omoplata |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Gogoplata |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Slamming / Spiking Head |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Soluk borusunu sıkmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Solunum yollarını el ile kapatmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Flying Guard & Submissions |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Bear Crawl ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Boston Crab ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
Yasal |
|
Teknik |
Veteranlar |
|
|
MMA Grappling |
MMA Light |
|
|
Ayakta kafaya vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
|
Ayakta vücuda vuruşlar |
Yasadışı |
Yasal |
|
Aşağı tekmeler (Lowkicks) |
Yasadışı |
Yasal |
|
Dirsek vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Dize düz tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde kafaya yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerde vücuda yumruk vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayakta kafaya diz vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayak ile ezme vuruşları |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler |
Yasal |
Yasal |
|
Straight Foot Locks |
Yasal |
Yasal |
|
Knee Bars |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Toe Holds |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Heel Hooks |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Ripping the Knee |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yasal |
Yasal |
|
|
Kaburga ve boyun baskıları |
Yasal |
Yasal |
|
Neck Cranks |
Yasal |
Yasal |
|
Triangle Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Rear Naked Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Arm In Chokes |
Yasal |
Yasal |
|
Twister (Ve benzeri omurga kilitleri) |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Electric Chair |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Yasal |
Yasal |
|
|
Arm Bars / Arm Locks |
Yasal |
Yasal |
|
Wirst Locks |
Yasal |
Yasal |
|
Scissor Takedowns |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Guillotines |
Yasal |
Yasal |
|
Omoplata |
Yasal |
Yasal |
|
Gogoplata |
Yasal |
Yasal |
|
Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Slamming / Spiking Head |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Soluk borusunu sıkmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Solunum yollarını el ile kapatmak |
Yasadışı |
Yasadışı |
|
Flying Guard & Submissions |
Yalnızca kontrollü |
Yalnızca kontrollü |
|
Bear Crawl ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
|
Boston Crab ile gard geçişi |
Yasal |
Yasal |
Detaylar için takipte kalın.
Başarılı olmak istiyorsan, Profesyonel kariyerin öncesinde mutlaka Amatör MMA Maçlarına katım yapın. Ne kadar Amatör MMA maçı yaparsanız o kadar sağlam bir Profesyonel MMA Kariyeriniz olur.