MMA SÜPER LİG 2

13-14 TEMMUZ 2023

 

  MMA Süper Lig'e

Şartları karşılayan Kulüpler, Ferdi Sporcular ve Yabancı sporcular Katılım sağlayabilir.

 

 Yer:

Ankara

Adres: Türkiye Barolar Birliği Litali Otel Balgat/Çankaya/Ankara

 

 Açıklama: Konaklama Mecburi DEĞİLDİR.

 

 Organizasyon Detayları,

Kayıtlar 08 HAZİRAN 2023 tarihinde başlayacaktır.

Son kayıt 07 TEMMUZ 2023 tarihinde son bulacaktır.

Organizasyon 2 gündür. 1.Gün Tartı& Maç  2. Gün Final Maçlar oynanacak olup tüm maçlar bitecektir.

Katılım yapmak isteyen sporcu ve kulüpler gönderim yapılacak katılım formunu tam ve eksiksiz doldurup kimlik ibrazı ile  MMA Federasyonu GSM numarası Whatsapp üzerinden iletmesi gerekmektedir.

Türk ve Yabancı Sporcular Katılım yapabilir.

Türk Sporcuların; 2023 MMA Lisansına ,2023 Kickboks Lisansına-, Level seviyesi ve amatör Karta sahip olmalılar.

Yabancı uyruklu sporcuların pasaport aslı –fotokopisi, vize geçerlilik süresi ve sağlık beyanında bulunmalıdır.

 

 Organizasyon katılım sayısı sınırlı olacağından kaynaklı sıkletler dolduğunda Kayıtlar kapatılacaktır. Bilgilerinize...


 Kayıt ve Bilgi İçin:

GSM 05337440541(Mesai saatlerinde ulaşabilirsiniz.)

 

MMA Elit – MMA Full –MMA Lıght-MMA Graplıng maçları olacaktır.

Alt Minik –Minik –Yıldız-Genç ve Büyükler ve Veteranlar kategorisi olacaktır.

 

ÖDÜL

 Katilim sertifikası ve madalya verilecektir.

Yıl içinde yapılacak Amatör MMA Süper Lig organizasyonlarının tamamında toplanan puanlara göre  1-2-3-3 dereceye giren kulüplere yılsonunda ödül verilecektir.


İptal / İade 

Sporcu organizasyona geldiğinde beyan ettiği sikleti gösteremediği taktirde diskalifiye edilecektir. Ayrıca mücbir sebebeler dışında organizasyona gelmeyen sporcu veya kulüpler maddi ve manevi hiç bir hak talep edemeyecektir.

Program Akışı  

13 TEMMUZ 2023

Tartı başlangıç 10:00

Tartı bitiş 12:00

Maç Başlama 13:30

Maç Bitiş 19:00

 

14 TEMMUZ 2023

Maç Başlangıç 10:00

Maç Bitiş 19:00

 

Bilgilendirme: Katılım yapacak kulüp ve ferdi katılımcılar, kilosunda sporcu olup olmayacağını tespit edile bilinmesi için son kayıt gününe kadar katılım formunuzu MMA Federasyonuna Bildirim yapmasını rica ediyoruz.

Süreler katılım sayısına göre değişiklik gösterebilir.

 

Katılım yapacak Tüm Sporcu ve Kulüplere Başarılar Dileriz.

 

MMA Federasyonu

 

YAŞA GÖRE SINIFLANDIRMALAR

1 MMA, neredeyse tüm yaş kategorilerinde her iki cinsiyet (Resmi kimlik belgesinde belirtilen cinsiyet tanımı baz alınır.) tarafından da uygulanabilen bir spordur. Sporcular yaşlarına göre şu şekilde sınıflandırılır:

Alt Minik 7 ile 9 yaş

Minikler: 10 ile 12 yaş

Yıldızlar: 13 ile 15 yaş

Gençler: 16 ile 18 yaş

Büyükler 18 ile 44 yaş

Veteranlar 45 ile 55 yaş

Açıklama: 1 level ile 3 level olan sporcular MMA Graplıng ve MMA Lıght Maçına girebilir. 4 Level ve üstü olan sporcular MMA Full ve MMA Elit maçlarına girebilmektedir. 

AĞIRLIĞA GÖRE SINIFLANDIRMALAR

Çeşitli yaş grupları ve cinsiyet için ağırlık kategorileri aşağıdaki gibidir:

Alt Minikler 7-9 yaş

Minikler 10-12 yaş

Yıldızlar 13 -15 yaş

Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri

Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri

Erkekler ve Kadınlar Ağırlık Kategorileri

Cinsiyete göre ayrılır.

 

- 18,0 kg | - 39,7 lbs

- 21,0 kg | - 46,3 lbs

- 24,0 kg | - 52,9 lbs

- 27,0 kg | - 59,5 lbs

- 31,0 kg | - 68,3 lbs

- 34,0 kg | - 75,0 lbs

- 37,0 kg | - 81,6 lbs

- 41,0 kg | - 90,4 lbs

- 45,0 kg | - 99,2 lbs

+ 45,0 kg | + 99,2 lbs

Cinsiyete göre ayrılır.

 

- 27,0 kg | - 59,5 lbs

- 31,0 kg | - 68,3 lbs

- 34,0 kg | - 75,0 lbs

- 37,0 kg | - 81,6 lbs

- 41,0 kg | - 90,4 lbs

- 45,0 kg | - 99,2 lbs

- 50,0 kg | - 110,2 lbs

+50,0 kg | + 110,2 lbs

Cinsiyete göre ayrılır.

 

- 31,0 kg | - 68,3 lbs

- 34,0 kg | - 75,0 lbs

- 37,0 kg | - 81,6 lbs

- 40,0 kg | - 88,2 lbs

- 44,0 kg | - 97,0 lbs

- 48,0 kg | - 105,8 lbs

- 52,0 kg | - 114,6 lbs

- 57,0 kg | - 125,7 lbs

+57,0 kg | + 125,7 lbs

 

Gençler 16-17 yaş / Büyükler 18-44 /

Üst Veteranlar 45-54

Erkekler Ağırlık Kategorileri

Kadınlar Ağırlık Kategorileri

 

 

- 52,2 kg | - 115 lbs

- 56,7 kg | - 125 lbs

- 61,2 kg | - 135 lbs

- 65,8 kg | - 145 lbs

- 70,3 kg | - 155 lbs

- 77,1 kg | - 170 lbs

- 83,9 kg | - 185 lbs

- 93,0 kg | - 205 lbs

+ 93,0 kg | + 205 lbs

 

 

- 47,6 kg | - 105 lbs

- 52,2 kg | - 115 lbs

- 56,7 kg | - 125 lbs

- 61,2 kg | - 135 lbs

- 65,8 kg | - 145 lbs

- 72,6 kg | - 160 lbs

+ 72,6 kg | +160 lbs

 

 

                                         Tartım işlemlerinde herhangi bir tolerans hiçbir suretle tanınmayacaktır.

 

MÜSABAKA SÜRELERİ

 

Alt Minikler

Minikler

Yıldızlar

Gençler

MMA Grappling

MMA Light &

Grappling

MMA Light &

Grappling

MMA Light /

Grappling / Full

 

- Her raunt bir (1) dakika

 

 

- İki (2) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

 

- Her raunt bir (1) dakika

 

 

- İki (2) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

 

- Her raunt bir buçuk (1,5) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

 

- Her raunt iki (2) dakika

 

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

 

 

    

Büyükler 

Veteranlar

MMA Light

MMA Full &

Grappling

MMA Elite

MMA Light

Grappling

 

- Her raunt iki (2) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

- Her raunt üç (3) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

 

- Her raunt beş (5) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir buçuk (1,5) dakika

- Her raunt iki (2) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

- Her raunt üç (3) dakika

 

- Üç (3) raunt

 

- Raunt araları bir (1) dakika

      

 

 

 

 

 

 

 

Federasyon yetkili/yetkilileri tarafından gerekli görülmesi halinde, mevcut organizasyona istinaden istisnai olarak müsabaka sürelerinin değiştirilmesi ve benzeri düzenlemeler gerçekleştirilebilir.

 

 

SPORCU EKİPMANLARI

Ekipman/Kıyafet

Alt Minikler

Minikler

Yıldızlar

MMA Grappling

MMA Grappling

MMA Light

MMA Grappling

MMA Light

Kask

Yasak

Yasak

Zorunlu

Yasak

Zorunlu

Eldiven

Yasak

Yasak

Zorunlu

Yasak

Zorunlu

Kaval ve Ayaküstü Koruyucu

Yasak

Yasak

Zorunlu

Yasak

Zorunlu

Kasık Koruyucu

İsteğe Bağlı

İsteğe Bağlı

Zorunlu

İsteğe Bağlı

Zorunlu

Dişlik

İsteğe Bağlı

İsteğe Bağlı

Zorunlu

İsteğe Bağlı

Zorunlu

El Bandajı

Yasak

Yasak

Yasak

Yasak

Yasak

Şort ve/veya tayt

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Tişört (Rash Guard)

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Göğüs Koruyucu (Safe Guard)

Yasak

Yasak

Zorunlu

Yasak

Yasak

 

Ekipman/Kıyafet

Gençler

MMA Grappling

MMA Light

MMA Full

Kask

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Eldiven

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Kaval ve Ayaküstü Koruyucu

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Kasık Koruyucu

İsteğe Bağlı

Zorunlu

Zorunlu

Dişlik

İsteğe Bağlı

Zorunlu

Zorunlu

El Bandajı

Yasak

Yasak

Zorunlu

Şort ve/veya tayt

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Tişört (Rash Guard)

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Göğüs Koruyucu (Safe Guard)

Yasak

Yasak

Yasak

 

Ekipman/Kıyafet

Büyükler B

MMA Grappling

MMA Light

MMA Full

MMA Elite

Kask

Yasak

İsteğe Bağlı

Yasak

Yasak

Eldiven

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Kaval ve Ayaküstü Koruyucu

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Yasak

Kasık Koruyucu

İsteğe Bağlı

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Dişlik

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

El Bandajı

Yasak

Yasak

Zorunlu

Zorunlu

Şort ve/veya tayt

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Tişört (Rash Guard)

Zorunlu

Zorunlu

Zorunlu

Yasak

Göğüs Koruyucu (Safe Guard)

Yasak

Yasak

Yasak

Yasak

 

YASAKLI HAREKETLER

Aşağıdaki Tabloda Yasaklı ve kullanılabilir hareket ve kurallar yazmaktadır.

Teknik

Alt Minikler

Minikler

MMA Grappling

MMA Grappling

MMA Light

Ayakta kafaya vuruşlar

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayakta vücuda vuruşlar

Yasadışı

Yasadışı

Yalnızca yumruk vuruşları

Aşağı tekmeler (Lowkicks)

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Dirsek vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Dize düz tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerde kafaya yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerde vücuda yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayakta kafaya diz vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayak ile ezme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Straight Foot Locks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Knee Bars

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Toe Holds

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Heel Hooks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ripping the Knee

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Calf & Biceps Crunches

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Kaburga ve boyun baskıları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Neck Cranks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Triangle Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Rear Naked Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Arm In Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Twister

(Ve benzeri omurga kilitleri)

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Electric Chair

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

No Gi Ezekiel Choke

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Arm Bars / Arm Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Wirst Locks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Scissor Takedowns

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Guillotines

Yalnızca yerde

Yalnızca yerde

Yalnızca yerde

Omoplata

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Gogoplata

Yukarıdan değil

Yukarıdan değil

Yukarıdan değil

Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Slamming / Spiking Head

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Soluk borusunu sıkmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Solunum yollarını el ile kapatmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Flying Guard & Submissions

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Bear Crawl ile gard geçişi

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Boston Crab ile gard geçişi

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

 

Teknik

Yıldızlar

MMA Grappling

MMA Light

Ayakta kafaya vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Ayakta vücuda vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Aşağı tekmeler (Lowkicks)

Yasadışı

Yasal

Dirsek vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Dize düz tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerde kafaya yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerde vücuda yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayakta kafaya diz vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayak ile ezme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Straight Foot Locks

Yasadışı

Yasadışı

Knee Bars

Yasadışı

Yasadışı

Toe Holds

Yasadışı

Yasadışı

Heel Hooks

Yasadışı

Yasadışı

Ripping the Knee

Yasadışı

Yasadışı

Calf & Biceps Crunches

Yasadışı

Yasadışı

Kaburga ve boyun baskıları

Yasadışı

Yasadışı

Neck Cranks

Yasadışı

Yasadışı

Triangle Chokes

Yasal

Yasal

Rear Naked Chokes

Yasal

Yasal

Arm In Chokes

Yasal

Yasal

Twister

(Ve benzeri omurga kilitleri)

Yasadışı

Yasadışı

Electric Chair

Yasadışı

Yasadışı

No Gi Ezekiel Choke

Yasadışı

Yasadışı

Arm Bars / Arm Locks

Yasal

Yasal

Wirst Locks

Yasadışı

Yasadışı

Scissor Takedowns

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Guillotines

Yalnızca yerde

Yalnızca yerde

Omoplata

Yasal

Yasal

Gogoplata

Yukarıdan değil

Yukarıdan değil

Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak

Yasadışı

Yasadışı

Slamming / Spiking Head

Yasadışı

Yasadışı

Soluk borusunu sıkmak

Yasadışı

Yasadışı

Solunum yollarını el ile kapatmak

Yasadışı

Yasadışı

Flying Guard & Submissions

Yasadışı

Yasadışı

Bear Crawl ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Boston Crab ile gard geçişi

Yasal

Yasal

 

 

Teknik

Gençler

MMA Grappling

MMA Light

MMA Full

Ayakta kafaya vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Yasal

Ayakta vücuda vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Yasal

Aşağı tekmeler (Lowkicks)

Yasadışı

Yasal

Yasal

Dirsek vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Dize düz tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerde kafaya yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerde vücuda yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayakta kafaya diz vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayak ile ezme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Straight Foot Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Knee Bars

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Toe Holds

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Heel Hooks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ripping the Knee

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Calf & Biceps Crunches

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Kaburga ve boyun baskıları

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Neck Cranks

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Triangle Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Rear Naked Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Arm In Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Twister

(Ve benzeri omurga kilitleri)

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Electric Chair

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

No Gi Ezekiel Choke

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Arm Bars / Arm Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Wirst Locks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Scissor Takedowns

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Guillotines

Yasal

Yasal

Yasal

Omoplata

Yasal

Yasal

Yasal

Gogoplata

Yasal

Yasal

Yasal

Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Slamming / Spiking Head

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Soluk borusunu sıkmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Solunum yollarını el ile kapatmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Flying Guard & Submissions

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Bear Crawl ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Yasal

Boston Crab ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Yasal

 

Teknik

Büyükler

MMA Grappling

MMA Light

MMA Full

MMA Elite

Ayakta kafaya vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Yasal

Yasal

Ayakta vücuda vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Yasal

Yasal

Aşağı tekmeler (Lowkicks)

Yasadışı

Yasal

Yasal

Yasal

Dirsek vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Dize düz tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yalnızca vücuda

Yerde kafaya yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Yerde vücuda yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Ayakta kafaya diz vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Ayak ile ezme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Straight Foot Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Knee Bars

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Toe Holds

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Heel Hooks

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Ripping the Knee

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasal

Calf & Biceps Crunches

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Kaburga ve boyun baskıları

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Neck Cranks

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Triangle Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Rear Naked Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Arm In Chokes

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Twister

(Ve benzeri omurga kilitleri)

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Electric Chair

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

No Gi Ezekiel Choke

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Arm Bars / Arm Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Wirst Locks

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Scissor Takedowns

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Guillotines

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Omoplata

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Gogoplata

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Slamming / Spiking Head

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Soluk borusunu sıkmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Solunum yollarını el ile kapatmak

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Yasadışı

Flying Guard & Submissions

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Bear Crawl ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

Boston Crab ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Yasal

Yasal

 

Teknik

Veteranlar

MMA Grappling

MMA Light

Ayakta kafaya vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Ayakta vücuda vuruşlar

Yasadışı

Yasal

Aşağı tekmeler (Lowkicks)

Yasadışı

Yasal

Dirsek vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Dize düz tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeki rakibe diz ve tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerde kafaya yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerde vücuda yumruk vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayakta kafaya diz vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Yerdeyken kafaya ya da vücuda yukarı tekme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayak ile ezme vuruşları

Yasadışı

Yasadışı

Ayaktayken üst vücut kontrolü yapmadan yapılacak olan pes ettirmeler

Yasadışı

Yasadışı

Sadece boyun tutuşları ile yapılacak yere indirmeler

Yasal

Yasal

Straight Foot Locks

Yasal

Yasal

Knee Bars

Yasadışı

Yasadışı

Toe Holds

Yasadışı

Yasadışı

Heel Hooks

Yasadışı

Yasadışı

Ripping the Knee

Yasadışı

Yasadışı

Calf & Biceps Crunches

Yasal

Yasal

Kaburga ve boyun baskıları

Yasal

Yasal

Neck Cranks

Yasal

Yasal

Triangle Chokes

Yasal

Yasal

Rear Naked Chokes

Yasal

Yasal

Arm In Chokes

Yasal

Yasal

Twister

(Ve benzeri omurga kilitleri)

Yasadışı

Yasadışı

Electric Chair

Yasadışı

Yasadışı

No Gi Ezekiel Choke

Yasal

Yasal

Arm Bars / Arm Locks

Yasal

Yasal

Wirst Locks

Yasal

Yasal

Scissor Takedowns

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Guillotines

Yasal

Yasal

Omoplata

Yasal

Yasal

Gogoplata

Yasal

Yasal

Boğaza diz ile yukarıdan baskı yapmak

Yasadışı

Yasadışı

Slamming / Spiking Head

Yasadışı

Yasadışı

Soluk borusunu sıkmak

Yasadışı

Yasadışı

Solunum yollarını el ile kapatmak

Yasadışı

Yasadışı

Flying Guard & Submissions

Yalnızca kontrollü

Yalnızca kontrollü

Bear Crawl ile gard geçişi

Yasal

Yasal

Boston Crab ile gard geçişi

Yasal

Yasal